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RACCONTAMI DI TE…

M. Cristina Torrisi
Editore e Direttore

A cura di Giusy Pagano

Una storia come tante altre, in questi tempi di pandemia, ma che ha del tenero e dell’affettuoso.

Chiara Leonardi

Una giovane acese, Chiara Leonardi,  è la protagonista di questa bella vicenda che vi proponiamo nella rubrica “Raccontami di te”, ideata da Nuove Edizioni Bohémien.
Tutto si riferisce a qualche mese fa, nel periodo della Santa Pasqua, quando il Presidente della Repubblica Sergio Mattarella fece un intervento in diretta TV.
L’Italia era già entrata “in quarantena”, a causa del COVID 19. Pertanto, il momento era  molto triste, sia per le tante vite che erano state strappate alle famiglie sia per la paura.

Il Presidente, nella sua diretta TV, affermò: “So che molti italiani trascor...

Attualità

A cura di Maria Cristina Torrisi

E’ divenuto virale un messaggio su whatsapp in cui Mauro Rango, un italiano che lavora alle isole Mauritius, non medico ma, a suo dire, laureato in Diritti Umani alla Facoltà di Scienze Politiche di Padova, facente parte di una rete in cui ci sono molti medici italiani, ha corretto il virologo prof. Roberto Burioni, ospite due giorni fa della trasmissione di Fazio, circa alcune affermazioni sulla cura al plasma per il Coronavirus. Cosa c’è di vero nelle dichiarazioni di Rango? E’ ancora tutto da chiarire ma, visto che già la notizia si è diffusa in maniera notevole, precisiamo intanto che il virologo Burioni si è così difeso dall’attacco, scrivendo sui network: “Per favore, diventate capaci di distinguere da soli le sciocchezze da...

Attualità

A cura di Maria Cristina Torrisi

Covid 19. La Città di Acireale ha dato il proprio contributo per far fronte all’emergenza da Coronavirus. Nel mese più clou, in cui è stato lanciato l’allarme pndemia, come si è attivata la Protezione Civile locale? Lo abbiamo chiesto ad Antonina Panebianco.

Antonina Panebianco

D. Antonina, in merito all’ emergenza epidemiologica COVID 19, volendo fare un resocondo del periodo più difficile, qual è stato il vostro impegno?

R. Ad Acireale, gia’ dall’ 1 marzo, sono state attivate le Associazioni di volontariato di Protezione Civile presenti sul territorio comunale con in testa il Gruppo Comunale di P. C. Ogni giorno sono stati presenti nel Centro Operativo, sito in via Felice Paradiso 55 Acireale, circa 15 volontari impegnati dalle 9...

Attualità

A cura di Federica Zanca
In uno stato di pandemia e di difficoltà a tutti i livelli, come quello che stiamo vivendo ora, è fondamentale mantenere l’equilibrio interiore, nonché il proprio ben- essere a tutti i livelli, fisico, mentale ed emozionale.

Ecco alcuni piccoli suggerimenti
GESTIRE lo stress sviluppando la RESILIENZA: occorre adottare un atteggiamento costruttivo organizzandosi e restando sensibili e aperti alle diverse opportunità che la vita può offrire anche in situazioni negative. Con un atteggiamento resiliente saremo in grado di non alienare la nostra identità, utilizzando al massimo le nostre risorse interiori. Vedere, ad esempio, la casa come un rifugio piuttosto che una prigione potrebbe aiutare!
RISCOPRIRE le proprie risorse: provare a rilassarsi ed oz...

Salute e Benessere

A cura di Federica Zanca

EMERGENZA COVID-19
Come meglio alimentarsi per alzare le difese immunitarie.

 
Walter C. Willett nutrizionista, autore di un libro che parla di come alimentarsi correttamente, spiega che nei cambi di stagione è meglio preferire cibi che alzano le difese immunitarie come il pesce, la frutta secca, quella fresca, i legumi e le spezie.

Molti di questi alimenti sono anche antinfiammatori e antiossidanti, danno beneficio all’intestino, il nostro secondo cervello e permettono di gestire meglio lo stress fisico, nonché aiutando il nostro corpo a difendersi meglio dagli agenti patogeni.
Willett spiega: “Senza un intestino che funziona bene, siamo assolutamente carenti in quanto a capacità di difesa rispetto all’aggressione di microorganismi,...