Benessere

Salute e Benessere

M. Cristina Torrisi
Editore e Direttore

A cura di Federica Zanca

La colonna vertebrale o schiena rappresenta la protezione, il sostegno, il supporto, ma anche il modo di porsi nella vita.
Come ci spiega C. Rainville nel suo dizionario di psicosomatica, la colonna si divide in cinque parti, dette zone vertebrali: la zona cervicale o zona del pensiero, la zona dorsale o zona degli affetti, la zona lombare o zona dei bisogni di base, la zona sacrale o sessuale, la zona delle vertebre coccigee o zona della sopravvivenza.

La zona cervicale rappresenta il collegamento tra la testa e il tronco; contiene organi e vasi sanguigni molto importanti e rappresenta la capacità di compiere scelte, di prendere decisioni, del saper osservare una situazione da diversi punti di ...

Salute e Benessere

A cura di Federica Zanca
Detto anche verbena delle Indie o melissa indiana; il suo nome scientifico è Cymbopogon Citratus e appartiene alla famiglia delle Graminacee.
E’ una pianta erbacea perenne che può arrivare ad 1,5 metri di altezza e quando viene spezzata emana un forte odore di limone, con una fitta rete di radici che tende velocemente a compenetrare il terreno.

E’ una pianta originaria dell’Asia, in particolare la zona dell’India e dello Sri Lanka; attualmente è coltivata soprattutto in India, in Africa e nell’Asia tropicale. Pare ci sia una qualità diversa di lemongrass nell’India orientale e occidentale. Inoltre, altre varietà si riscontrano in Guatemala, nel Madagascar, in Florida e in Brasile.
Le foglie di questa pianta sono la parte utilizz...

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A cura di Federica Zanca
Il bergamotto, Citrus Bergamia è un albero che appartiene alla famiglia delle Rutacee; alto dai 3 ai 4 metri, originario dell’Asia, come tutti gli agrumi e coltivato con speciali cure in Calabria, regione che presenta condizioni climatiche molto favorevoli per questa pianta.
Ci sono tre varietà di frutti di bergamotto: la communis, la melarosa e la tolurosa. La prima è quella più diffusa.
E’ di energia moderatamente yang ed è legata al Sole.

Il bergamotto ha foglie ovali di un verde lucente e frutti giallo-verdastri, della grandezza di un’arancia, dalla buccia liscia e sottile, nonché molto aromatica, tanto da essere troppo forte per essere usata in campo alimentare...

Salute e Benessere

A cura di Federica Zanca

“La Forza Universale è una Coscienza Universale. E’ questo che scopre chi cerca.

Quando avrà trovato questa corrente di coscienza dentro di sé, potrà passare a qualsiasi piano della realtà universale, e comprenderne la coscienza o intervenire, perché ovunque è la stessa corrente di coscienza con diverse modalità di vibrazione”.

Satprem, su Sri Aurobindo

Questo chakra è detto anche chakra della Corona ed è localizzato al centro della sommità della testa. Associato alla conoscenza, alla comprensione, alla coscienza trascendente: il suo elemento è il pensiero.

E’ l’origine, il punto di partenza per la manifestazione di energia di tutti gli altri chakra...

Salute e Benessere
A cura di Federica Zanca

SESTO CHAKRA: ANJA
“Nel cielo di Indra, si dice che vi sia una ramificazione di perle disposte in modo che, se ne guardate una, vi vedrete tutte le altre riflesse. Nello stesso modo ciascun oggetto del mondo non è semplicemente se stesso, ma comporta ogni altro oggetto e, in realtà è ogni altro oggetto”.
Sutra Induista.

Il sesto chakra è il “Terzo occhio”, localizzato al centro della fronte, un dito sopra il ponte del naso. E’ collegato al volto, agli occhi, alle orecchie, al naso, al cervelletto, ai seni frontali, al SNC e all’epifisi. Associato all’intuizione, all’immaginazione e alla chiaro-veggenza, ha come elemento che lo rappresenta, la luce.
Questo chakra è la sede delle più elevate facoltà mentali, delle capacità in...